Vous souhaitez préparer l’été et votre « summer body », ou bien vous aviez comme objectifs de perdre du poids pour retrouver votre forme d’antan ? Plusieurs solutions s’offrent à vous, du régime traditionnel à la sèche sportive… Mais connaissez-vous le régime...
Si vous êtes en quête d’une méthode diététique pour maigrir, l’efficacité du régime cétogène est très populaire. En effet, ce régime keto restrictif est plus efficace qu’un régime de perte de poids classique. En respectant les principes de cette méthode...
